まごころ健康スクールでは“自分の足で歩く”をテーマにして

月3～4回、光が丘公園でウォーキングを行っております。

「歩くだけなら一人でも、タダで出来る」と思うと思うのですが…意外と続かないんですよね(T_T)

一人だとなかなか続きませんが、日程が決まっていたり、お仲間がいたりすると

「行かないと！」という気持ちになり

とってもいい♪と皆さん口を揃えておっしゃいます(^^)

体にどんなに良いことでも、楽しくなければ続きません！

楽しく、長く続けられるようお手伝いしていきます(^^)/

1回ワンコインなので、行きたいときだけ…お友達とご一緒に…など

無理なく参加できます。

8月の予定は以下の通りです。

8月開催日

9日（火）、17日（水）、25日（木）

※8月は暑さ対策のため、9：00-10：00開催です！

普段より1時間早いのでお気をつけて！

ご興味ある方はぜひぜひお問い合わせくださいね！

ご参加お待ちしております。

水分補給用のドリンクなどはスクールの方で準備していますので、手ぶらで気軽にご参加いただけますよ！