ー 健康ウォーキング教室 ー

「健康ウォーキング教室」とは?

ウォーキング教室では普段の歩く(散歩)から運動の歩く(ウォーキング)へと導き、地域の方々が健康になり幸せになるためのお手伝いをしております。運動を習慣にしていくためには、まず楽しいと思えることが大切です。
新たな仲間と出会い、一緒にウォーキングをすることで参加者同士に仲間意識が生まれ、楽しく自分に合ったウォーキングが出来るのがこの教室の魅力です。
正しい歩き方でいつまでも健康な体を手に入れるために、徹底的にサポートいたします。私たちは地域の皆様にとっての一番の応援者です。

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